本日は全身運動のミットをご紹介
飛び技ではなく飛びカット？カットではなくよけるだけですね！
蹴りは..もちろん飛び蹴り
周りの注目を集めながらミットは続きます。
ダブルアッパー ダブル肘打ち
普通のミットより、全身運動できますよ！
ご希望の方はルンローコーチまでお申し出下さい(^-^)/
MMAはメンバーみんな頑張っていましたが
いつもご協力頂いております金ちゃんの頑張りをご覧下さい(^-^)
頑張った結果 パンプアップしてますね(((^-^)))Good！！！
よ～し 明日は華金…今週もあと二日…頑張ろっと(^-^)(^-^)(^-^)
