お昼のジムはあつ～い

本日気温は３６°　体感はそれ以上の微熱状態

その中

６２歳の男性の方、気合が入った鋭い目つきでミット打　素晴らしい！

シャドー・サンドバック・筋トレと全てをこなし

ぐいっとプロテインを飲んで、サックっと帰られました。　素晴らしい！尊敬の一言です！

♥歳の女性の方も、この暑さの中

ロープ・シャドー・サンドバック・ミット　全てをサクっとこなす。　素晴らしい！

キックがなかなかイケてるでしょう(^-^)

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